The 5-Second Trick For الثلث الأول من الحمل

سوف تكتشف تاريخ الولادة المحتمل لتعرف متى يتوقع منك مقابلة جنينك.

You might be employing a browser that won't supported by Facebook, so we've redirected you to definitely a less complicated Edition to supply you with the best working experience.

يستمر جنينك في تطوير أنظمته الحسية والمناعة والخلايا العصبية. تتحسن حركته أيضًا في السائل الامينوسي ولكنه يقضي معظم وقته في النوم.

استشارة الطبيب حول المكملات الغذائية المهمة في هذه المرحلة بما فيها حمض الفوليك، والأدوية التي تداوم المرأة عليها وأمانها خلال الحمل.

في هذه المرحلة من الحمل، يكون لجنينك رأس متناسب تمامًا مقارنة ببقية جسمه. يتم الآن تثبيت الاتصالات بين الخلايا العصبية له ولكن تحركاته لا تزال غير منسقة.

قد تكون أول علامة على الحمل تفويت دورة شهرية. ولكن يمكنكِ توقع تغييرات جسدية عديدة أخرى في الأسابيع التالية، من بينها ما يلي:

تحتاج الحامل لتناول الأطعمة الغنية بالمواد الغذائية اللازمة لتغذية لها ولجنينها كي ينمو على نحو الصحيح، خاصة في مراحل الحمل الأولى، ومن أهم النصائح الغذائية للحامل ما يلي:

للمزيد: لماذا تحدث الولادة المبكرة وكيف يمكن التغلب على أعراضها؟

تبدأ البويضة بالنمو في اتبع الرابط أحد جريبات المبايض لتصبح جاهزة لإطلاقها في منتصف الدورة الشهرية إلى الرحم الذي تزداد سماكة بطانته تحت تأثير هرمون البروجيستيرون الذي تزداد مستوياته بعد بضعة أيام من انتهاء الدورة، بالإضافة إلى أنه يسهم في إرخاء عضلات عنق الرحم لتسهيل انفتاح قناة عنق الرحم لاستقبال البويضة، كما يجعل الطبقة المخاطية أكثر سيولة لتسهيل عبور الحيوانات المنوية خلالها، وفي حالة عدم حدوث حمل، ينخفض مستوى الهرمونات، وتتحلل البطانة، وتبدأ الدورة من جديد.

خلال ثمانية أسابيع من الحمل، أو بعد ستة أسابيع من حدوثه، تُصبح ذراعا الطفل وساقاه أكثر طولاً، وتبدأ الأصابع بالتكون، كما تتكون أجزاء أذني الطفل اللتين تشبهان الصدفة، وتصبح عينا الطفل مرئيتين، وتتكون الشفة العليا والأنف، ويبدأ جذع جسم الطفل بالاستقامة.

وعلى الرغم من أهمية وضرورة المُكملات الغذائيّة في هذه الفترة إلا أنّه تجب استشارة الطبيب فيما يتعلق بالجرعات، وفوائدها، وأمانها للاستخدام قبل تناولها، ويجدر التنويه إلى أنّ المكملات الغذائيّة لا تحلّ محل النظام الغذائي اليومي الصحي، إلا أنها تُساعد على تلبية الحاجات وسدِّ الفجوات الغذائيّة، وللحصول على حملٍ صحي للمرأة، والجنين يعدّ إمداد الجسم بجميع العناصر الغذائيّة الضرورية والتي يحتاجها، بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضيّة، والنوم الكافي، وتقليل التوتّر عوامل مهمة لتحقيق ذلك.[٢]

خلال الثلث الثاني، يسرع نمو الجنين بشكل كبير. يتحرك وحركاته يمكنك الشعور بها جيدا. حتى حواسه بدأت بالعمل.

تشكلت جميع أعضائه، ومن هذا الأسبوع الخامس والثلاثين من الحمل، أصبح بإمكانه الآن التنفس والهضم من تلقاء نفسه.

وثيقة حقوق ومسؤوليات المرضى المحتوى التثقيفي - حقوق المرضى